Тема: Диета Пьера Дюкана

[галчонок]

Laugher, я тоже обычный уксус мало использую, делала с бальзамическим. Мне кажется рисовый (который для суши идет) тоже можно))

[галчонок]

У меня сегодня большой минус, я в шоке, натрескалась вчера вечером шашлыка из свинины и курпатов, да и днем много ела, думала буду в полюсе. Заметила, 2 дня подряд пила по 3 литра воды и ела много, особенно вечером и за оба дня хорошие отвесы, из-за воды или из-за того что много ем?

наверное и то, и другое помогло обмен веществ разгоняется хорошо

[галчонок]

мой глазиров. сырок не испортился. я его даже в иятницу субботу ела. в общем на три дня хватило. какой то он сытный. как после четверга не знаю. у меня весов здесь нет. сегодня еще кд пришли.

да уж, точно сытный, у меня до сих пор стоит кусочек))) никак до него руки не дойдут)

[Zvezda]

Еще плюс кг... Подарок к отпуску!
Должны кд со дня на дннь быть, надеюсь, из-за них

[галчонок]

Zvezda,  у меня +1,3 со вчерашнего. тоже жду КД

[Весн@]

Сыр переварила продукты перевела((

[Laugher]

А у меня +700 гр , но у меня всегда так в выходные, т.к. дома, как правило, не бываю и, следовательно, редко и мало пью.

[галчонок]

Сыр переварила продукты перевела((

а как ты поняла что переварила?

[галчонок]

А у меня +700 гр , но у меня всегда так в выходные, т.к. дома, как правило, не бываю и, следовательно, редко и мало пью.

а я наоборот все выхи дома и пила, вот и задержалась видно водичка))) сварила вчера еще куриных желудков, еще хочу закуску сделать

[Zvezda]

Я рыбу соленую три дня подряд на ночь ела, мож и это повлияло

[alishka]

всем привет.наконец то взвесилась...еще - 5 кг,итого минус 12 кг с 6го апреля и еще 15кг впереди    (взвешиваюсь раз в месяц,когда в деревню ездим)

[Весн@]

Сыр переварила продукты перевела((

а как ты поняла что переварила?

очень густой был и тянулся, прежний сыр мне нравился больше) брала на работу три кусочка, пришлось съесть(
alishka молодчинка! классный результат

[Afonasska]

А кисломолочку в чистом виде можно на этой диете?

[галчонок]

А кисломолочку в чистом виде можно на этой диете?

можно только обезжиренную

[галчонок]

alishka, отличный результат! спортом занимаешься?