Я вернулсо...
В общем. Две недели отпуска: 8 из них в отеле олл инклюзив, результат по прилету домой - минус 500грамм. Я ни в чем себе не отказывала, но держалась молодцом. Ела овощи и мясо, пару развзяла опробовать выпечку, не притрагивалась к картофелю и макаронам.
Остальные дни дома в обнимку с холодильником... И тут я вообще идиото! И картошка, и макароны, и даже булка - в общем все, от чего держалась 2,5 месяца... В основном, конечно, от того, что приехали с пустыми карманами и готовить по дд было не из чего)) и лень)) отпуск же! Итог, конечно, плачевен - плюс 1кг.
С сегодня на атаке, дня 4 хочу продержаться.
