Тема: Диета Пьера Дюкана

[♥KristiShizomaniac♥]

кстати, я купила таки книгу рецептов по дюкану в ашане) 250 руб)

[Laugher]

а жидкий сахзам тока по инету заказывать?( вообще нигде в городе нет?(

♥KristiShizomaniac♥, я в Ашане Милфорд жидкий покупаю.

[♥KristiShizomaniac♥]

а жидкий сахзам тока по инету заказывать?( вообще нигде в городе нет?(

♥KristiShizomaniac♥, я в Ашане Милфорд жидкий покупаю.

гдееее? в каком отделе?( даже у продавцов спрашивала-нет , нету такого говорят!(

[Морлена]

а жидкий сахзам тока по инету заказывать?( вообще нигде в городе нет?(

♥KristiShizomaniac♥, я в Ашане Милфорд жидкий покупаю.

гдееее? в каком отделе?( даже у продавцов спрашивала-нет , нету такого говорят!(

вероятно там где диетическое и диабетическое питание.

[Lenuuule4ka]

а жидкий сахзам тока по инету заказывать?( вообще нигде в городе нет?(

♥KristiShizomaniac♥, я в Ашане Милфорд жидкий покупаю.

гдееее? в каком отделе?( даже у продавцов спрашивала-нет , нету такого говорят!(

вероятно там где диетическое и диабетическое питание.

 , всегда был. у продавцов спрашивать бестолку.

[Laugher]

а жидкий сахзам тока по инету заказывать?( вообще нигде в городе нет?(

♥KristiShizomaniac♥, я в Ашане Милфорд жидкий покупаю.

гдееее? в каком отделе?( даже у продавцов спрашивала-нет , нету такого говорят!(

Сложно объяснить, но попробую. Где хлопья разные, только ближе к кассам стоят все сахзамы и чуть левее (2 или 3 полка снизу) стоит жидкий в бутылке, стоит 54 руб., купила в субботу. Там еще рядом Комплекс Худеем за неделю стоит, хлопья фитнес и все диабет питание, все на одном стелаже. Ну как-то так

[♥KristiShizomaniac♥]

поняла где! спасибо! Laugher,

[Максимка]

приехала в город. думала напеку сроазу всего всего( в деревне некогда как ни странно). три дня как здесь , а чего то и не хочется ничего

[FortunA]

А молочка только 0% допускается или 0,1-0,5 тоже можно?

[♥KristiShizomaniac♥]

Молочка до 1,5 молоко , если не ошибаюсь ... Я беру домик в деревне 0,5.. Творог обезжиренный , йогурт 0,1% .. В лс в вк тебе написала ))

[♥KristiShizomaniac♥]

Девчули , продайте мне кто-нибудь сухое обезжиренное молоко и кукуруз. Крахмал пожалуйста !!!!))или давайте какую-нибудь совместную закупку придумаем а ))) или скажите мне чем эти ингридиенты  можно заменять в выпечке ..

[FortunA]

Ага, спасиб еще 1 вопрос- кол во отрубей в описание указано минимальное? Т.е можно и больше положить?

[FortunA]

И еще какой жирности сыр можно брать, и где его найти. Умираю хочу сыр:(

[Laugher]

Девчули , продайте мне кто-нибудь сухое обезжиренное молоко и кукуруз. Крахмал пожалуйста !!!!))или давайте какую-нибудь совместную закупку придумаем а ))) или скажите мне чем эти ингридиенты  можно заменять в выпечке ..

KristiShizomaniac♥, кук. крахмал во всех магазинах есть. Я и в Ашане брала, и в Гурмане, в Гулливере видела

[Laugher]

Ага, спасиб еще 1 вопрос- кол во отрубей в описание указано минимальное? Т.е можно и больше положить?

FortunA, указывается максимальное кол-во отрубей, т.е. на Атаке не более 1,5 ст. ложек в день.