Тема: Диета Пьера Дюкана

[yanka]

а рост то какой?

[tashe4ka]

159

[Мохито]

Максимка молодец! а я все никак не соберусь

[Максимка]

вес не показатель. может все пропорционально быть а может и нет. я вот не хочу смотреть на себя когда сижу . у меня живот аж многоскладочный или когда лежу и он сам по себе рядом лежит. понятно что одна диета не уберет проблему но она не лишняя. да и потом я же не собираюсь худеть до 45 кг. я была 48-49 и знаю что это мне подходит. меньше мне не надо.

[Julietta]

Атаманка! Выкладывай как питаешься!

Я тоже так хочу!
Мне как раз 8 кг  до номы надо!
А сама сижу булочку

нет у меня силы воли 

[Максимка]

Julietta, надо развивать! я на встрече клевала огурцы и селедку и водичкой запивала)))))))) рулька меня не соблазнила)

[Julietta]

Julietta, надо развивать! я на встрече клевала огурцы и селедку и водичкой запивала)))))))) рулька меня не соблазнила)

рулька меня тоже не соблазнила!
для меня мучное и сладкое тяжело..особенно когда муж по ночам ест это все((

[Максимка]

Julietta, это да. ужасно. но отруби вполне заменяют хлеб. а на сладкое мы тут рецепт блинов нашли просто суперский.

[Максимка]

вот что делать с новогодним меню?

[Lenuuule4ka]

вот что делать с новогодним меню?

можно сварганить селедку под шубой например.
я делала типа майнез из желтка вареного, мягкого творога и горчицы, и сольки немного. в салате очень даже ничего. только горчичку надо не ядреную.

[Lenuuule4ka]

или по такому же принципу салат мимоза.
курочку пожарить или рыбку запечь с овощами.
вариантов то масса.
я еще делала салатик из кальмара. кальмар, перец болгарский, огурец свежий и вареное яйцо. заправляла "типа майонезом". муж стрескал все вместе со мной.

[Максимка]

Lenuuule4ka, точно! только без картошки.
а ты крабовые палочки ешь?

[Максимка]

Lenuuule4ka, ты меня спасла просто! а я то думала как мне себе праздничный стол сделать чтобы нг почуять на вкус))жалко мандаринов низзя

[Lenuuule4ka]

Lenuuule4ka, точно! только без картошки.
а ты крабовые палочки ешь?

ем, но редко и не много.
покупаю снежный краб меридиан, это самые нормальные палочки по вкусу.

[Lenuuule4ka]

Lenuuule4ka, ты меня спасла просто! а я то думала как мне себе праздничный стол сделать чтобы нг почуять на вкус))жалко мандаринов низзя

ну один то можно  в честь НГ, потом устроишь себе 1 лишний ЧБ день и все. это ж праздник.
идеи по меню это я так накидала, что первое на ум пришло. порыскай на сайте в рецептах полно закусок и салатиков, да и горячее можно что-нибудь интересное сделать.
еще можно холодец из курицы сварить, и не только ты кушать будешь