Тема: Худеем вместе =)

[Snezhinka]

У меня + 2,5 кг. На зиму запаслась, летом 52-53,5 был. Почему-то дома не хочется заниматься совсем  

[Neta]

Да, дома прям беда с занятиями...Через силу себя заставляю на беговой и буквально секунды считаю...За то вчера с таким удовольствием на лыжах вышла и не заметила как запланированное время вышло.

[ann]

Grendel, в нг есть групповые и по разовым занятиям

В кубе? 500 р за разовое посещение? 

Нет. 200р за раз.

[Snezhinka]

На лыжах пока дети только у меня, я бегаю между ними помогаю встать если упали. И младшую за руку поддерживаю, ей всего 3 и она психует, если часто падает. Надо дома заниматься, лето не за горами. Спина еще болит, когда тренировки были постоянные, не вспоминала, больше полугода перерыв и опять.

[Ульянка]

Недавно узнала, что калории тратятся и на переваривание пищи))) Немного успокоилась 

А какая куча калорий тратится на нервы....Дочь паспорт посеяла,у неё билет на поезд куплен,я за 2 дня на полтора кг похудела

[Grendel]

Сегодня 77.7 на весах. Жаль, что нездоровым способом это сбрасывание дается.

[юлияS]

Я все лето было 53-54. Сейчас 60
Во вторник иду в куб в Пушкаревку, купила себе лыжи-завтра с дочкой выходим на лыжню))
По поводу худения При стрессе-я когда сдавала на права утром была 55 домой вернулась 52,5))))

[Наталишка]

Я в первые пару месяцев после рождения дочки стрессовала так, что почти 10 кило ушло от добеременного.
Толку, они потом прилипли обратно и еще друзей позвали

[Тофи]

Ой, девочки, и смешно и нет.
Гуляем больше 10 км в день, а браслет показывает 3500-4000 шагов. Не поняла, думала глюки. А потом дошло - коляску везу, рука стационарна.....надела на ногу, итог 18000 
Ну вообще

[Lerika]

Возвращаюсь в тему, нужно сбросить 3 кг, но рот зашить не могу, проблемы с дисциплиной, плохой сон, постоянные поездки по области. Из правильного только спорт  и отдельные пищевые привычки
Может мини-марафон организуем? С замерами и т.п., чтобы стыдно было конфеты в рот тянуть

[Lerika]

Ой, девочки, и смешно и нет.
Гуляем больше 10 км в день, а браслет показывает 3500-4000 шагов. Не поняла, думала глюки. А потом дошло - коляску везу, рука стационарна.....надела на ногу, итог 18000 
Ну вообще

Я сняла браслет до лета, норму вышагиваю, не больше, вот летом ходить буду однозначно больше

[Grendel]

Ой, девочки, и смешно и нет.
Гуляем больше 10 км в день, а браслет показывает 3500-4000 шагов. Не поняла, думала глюки. А потом дошло - коляску везу, рука стационарна.....надела на ногу, итог 18000 
Ну вообще

У меня рука в кармане постоянно, поэтому тоже мало шагов.

[Тофи]

Тогда погрешность есть и большая. Как узнать конкретнее. Или оно особенно то и не надо. Примерно знаешь.

[Lerika]

Сделала замеры, в бой. В понедельник планирую разгрузочный день на кисломолочке и яблоках. Кто со мной?

[Кокошанель]

Тофи, вот засада. У меня расхождения браслета с телефоном почти в два раза. Телефон в сумке, сумка висит через плечо. А рука да, на коляске. Я думала, телефон больше нужного считает. А вон оно че