Согласна... У меня смена места работы и начальная школа дочери... Сейчас , по своим ощущениям, если хочу есть, то ем поздно, это может быть и сыр с хлебцом, и банан... Перед этим пью воду, чтоб убедиться, что это голод. Иногда выпью воды, есть не хочу. С мужем никаких проблем, но если что-то с дочерью, то стараюсь меньше говорить и больше двигаться. Погода позволяет, ухожу на улицу, снимаю стресс. И ей хорошо- мама не повышает голоса, и мне- успокаиваюсь. Даю себе время обдумать, как дальше... Вот не верила раньше, что ходьба мне поможет.
