Тема: Худеем вместе =)

[Grendel]

Я с лета держусь в сатанинском весе 66.6    при росте 176, горжусь собой, учитывая, что сейчас холодно и хочется кушать.

[Чашка кофею]

Я уже много лет пытаюсь похудеть с большого веса. Худею на 7-10 кг, потом вес возвращается и растёт по новому... И всегда меня поражают истории людей, скинувших 20-30 кг... Конечно, как у человека, который никак не может похудеть, у меня закрадываются сомнения о чудесных избавлениях от 30 кг при помощи, например, перехода на 1200к. Вот давеча подружка 20 скинула...правильным питанием... Я всё пытала, как да как... В итоге, оказывается, она 2 месяца делает зубы и тупо жрать не может.  Извините за "жрать", я пишу, как есть. 

[Snezhinka]

Я тоже делаю зубы и вот мне это совсем не мешает жрать вообще, я прибавила 5-6 кг на фоне стресса, спорта бы мне, дома мотивации совсем нет

[Lizok]

Идёт мужчина за женщиной...
- Ну и зубы, ну и зубы...
- Мужчина, откуда вы видите мои зубы?
- Плохими зубами, такой зад не отъешь...

[ми-Шутка]

ротовирус и инфекционка - тоже снижают вес

[__Ириска__]

Я уже много лет пытаюсь похудеть с большого веса. Худею на 7-10 кг, потом вес возвращается и растёт по новому... И всегда меня поражают истории людей, скинувших 20-30 кг... Конечно, как у человека, который никак не может похудеть, у меня закрадываются сомнения о чудесных избавлениях от 30 кг при помощи, например, перехода на 1200к. Вот давеча подружка 20 скинула...правильным питанием... Я всё пытала, как да как... В итоге, оказывается, она 2 месяца делает зубы и тупо жрать не может.  Извините за "жрать", я пишу, как есть. 

Потому что это не волшебные диеты , а подное изменение образа жизни , питания . Плюс коррекция здоровья , так как у любого человека с лишним весом есть проблемы .

[clipsa]

В пятницу тренер впервые надел на меня боксерские перчатки, вот я оторвалась  , била его по лапам  . А между раундами на скакалке 1 минуту. Моя мотивация это персональный тренер, короче 

[ИринаУр]

с тренером да классно, особенно когда он питание контролирует) с ним не забалуешь и как то стремно лишнюю булку съесть)

[Маша-мамаша]

с тренером да классно, особенно когда он питание контролирует) с ним не забалуешь и как то стремно лишнюю булку съесть)

вот и мой тренер каждый день контролирует мое питание. Без этого я бы, наверное, так долго не продержалась бы.

[Нотка]

Я уже много лет пытаюсь похудеть с большого веса. Худею на 7-10 кг, потом вес возвращается и растёт по новому... И всегда меня поражают истории людей, скинувших 20-30 кг... Конечно, как у человека, который никак не может похудеть, у меня закрадываются сомнения о чудесных избавлениях от 30 кг при помощи, например, перехода на 1200к. Вот давеча подружка 20 скинула...правильным питанием... Я всё пытала, как да как... В итоге, оказывается, она 2 месяца делает зубы и тупо жрать не может.  Извините за "жрать", я пишу, как есть. 

Это вообще тема!!!
У меня случалось, что на праздники, что острая-приострая боль в зубе. После праздников выдрала зуб. Через год опять такая же история. Каждый раз  - стойко -2 кг.
Эффективно, однако)))

[Grendel]

Можете ещё пирсинг в языке сделать, опухнет на неделю точно, кроме жидкого и холодного типа йогуртов - ничего есть не сможете. ))

[Нотка]

Можете ещё пирсинг в языке сделать, опухнет на неделю точно, кроме жидкого и холодного типа йогуртов - ничего есть не сможете. ))

А подумаю об этом, после новогодних праздников  У меня после марафона по оливье на НГ всегда + ... кг(((

[Myxa]

А мне к родителям вообще нельзя по ходу заезжать. Там сила воли еще на пороге испаряется, ужас.

[clipsa]

Вчера у коллеги был ДР, привезли свежие, тёплые пирожки. Как они пахли  . Я поняла, что такое состояние измененного сознания. Как я съела три штуки?  . Честно призналась тренеру...И понеслось  Функциональная тренировка в перемешку с кардио и силовыми, 1,5 час + сауна. Домой приползла  . Итог: - 400 гр. Сказал, больше так не делать, пока не уйдут намеченные ещё 2 кг. 

[zaznaika]

clipsa, офигеть 1,5 часа я бы померла)))