Тема: Фитнесс, бодибилдинг

[Дарья]

Там через каждые 6-8 занятий что то  типа марш-броска  после него на дорожку с велосипедом смотреть не будет хотеться  говорю по личному опыту  хотя у всех организмы разные,у меня вот молча практически ничего не получалось делать,легче когда сама что то рассказываешь или тебе рассказывают. Эх,какой я болтун... 

[Дарья]

Ну если только побеспокоился.....Хотя я ему сказала, что не первый раз пришла (это именно туда первый). У меня уже 5 месяцев непрерывных занятий...А ходить могу все равно только вечером, когда муж приходит с работы и сидит с детьми. Надо будет еще с другим тренером "пообщаться". Дарья, а вы не хотите возобновить ваши тренировки? А то мне одной скучно....

Я была бы только рада,но сейчас нет возможности.Я раньше ходила в выходные свекрови,а сейчас лето,в свободные минуты на даче пропадает и моя мама тоже.

[Indovinello]

Девочки, а меня что то йога заинтересовала. может был кто то посоветуйте где как и почем???

[Ирис]

Скажите ,пожалуйста, кто-нибудь знает в районе 19 мкр. и автозапчасти есть какой-нибудь тренажерный зал?

есть тренажёрный зал недалеко от детского клуба "Звездочка" в доме, где общежитие.
Сама собираюсь туда на занятия пойти, но на фитнесс или танцульки.

[Natalya]

Всем привет, подскажите, где в нашем городе есть хорошие занятия по йоге? Какие отзывы и цены?

[harm]

Телефон в личку

[lisi4ka]

Natalya, я хожу на йогу в Альбатрос, правда шла не именно на нее, а просто на фитнес. Очень хорошие тренировки, мне очень нравится. По ценам сориентировать не могу, т.к. у меня клубная карта.

[урдулька]

и я на йогу в альбатрос ходила вплоть до 36 недельки беременности своей. занималась с уже покойной Светочкой ..мне все нравилось.хотя к этому клубу неоднозначное отношение. там,вроде,до сих пор мое "пузатое" фото висит с занятия

[NVI]

В "Спартаке" йога есть еще

[lisi4ka]

урдулька, а почему неоднозначное?

[урдулька]

нелицеприятный казус вышел в свое время с введением лимитированных клубных карт...т.е,грубо говоря,срок действия-месяц,занятий у меня примерно 12. а я от силы могу посетить 2 раза в неделю,и то не всегда. тренер предупрежден об этом,а меня оповестить забывают..вот и пропадают вдруг у меня 6 занятий..неприятный момент был. и болтовни много на занятиях( я не за общением хожу)

[lisi4ka]

урдулька, я конечно пока всего 2 недели туда хожу, но на болтовню пока ни разу не попала, т-т-т

[урдулька]

я не про групповые,а индивидуальные занятия. а в остальном они молодцы:)

[Rosa]

Скажите кто-нибудь, кто знает,где у нас в районе ул.Отрадная -Самарская-Ефремова есть ли шейпинг? Чтоб групповые занятия были (uuraa)Интересует имеено такие занятия, а не спортзал.Может в школах каких занятия есть??Я раньше ходила на Фруктовой ул., а сейчас хочется ближе к дому.А в спортзал......чет я стесняюсь одна ходить, хотя рядом находится

[panterka]

Rosa, это первый раз страшно. потом в раздевалке  на тренировке все равно познакомишься с кем нить. а быстрее всего знакомиться после тренировки в сауне. там разболтаться сам бог велел...