Тема: Фитнесс, бодибилдинг

[Лелечка]

Лелечка, к кому ходили в udance? занятия сильные ?люблю когда выматывают

Я ходила к Кате и к Алесе!Сходите к Кате на интервальную тренировку,обещаю-вымотаетесь:-))

[юla]

а я поклонница Альбатроса. Только система абонементов у них хитрая, не совсем удобно это.. и бассейна в сауне нет..

где можно расписание фитнес-занятий Альбатроса найти? интересует утреннее время до 12ч

[Константин]

Эх,печалька про "Звезду",куда же теперь на фитнесс то ходить? Я к Лене К всегда ходила,так мне нравилось,все мышцы прокачивала:-((Не знаете,где она теперь ведет?Вроде в Спартаке еще?

Я Лену тоже люблю,она в спартаке ,в комбинате,а еще в Улгу на набережной ведет занятия в вечернее время.Если надо телефон могу поискать.
Вот чего в инете нашла в центре http://udance73.ru/ ,только жаль тренажерки нет

Скоро там откроется огромный тренажерный зал, а еще и сауна, душевые и вообще много всего интересного!))

Кстати, сейчас по акции вот на этой странице можно записаться на первое бесплатное занятие по йоге или фитнесу: http://udance73.ru/promo-fitness.html

[Лелечка]

Эх,печалька про "Звезду",куда же теперь на фитнесс то ходить? Я к Лене К всегда ходила,так мне нравилось,все мышцы прокачивала:-((Не знаете,где она теперь ведет?Вроде в Спартаке еще?

Я Лену тоже люблю,она в спартаке ,в комбинате,а еще в Улгу на набережной ведет занятия в вечернее время.Если надо телефон могу поискать.
Вот чего в инете нашла в центре http://udance73.ru/ ,только жаль тренажерки нет

Скоро там откроется огромный тренажерный зал, а еще и сауна, душевые и вообще много всего интересного!))

Кстати, сейчас по акции вот на этой странице можно записаться на первое бесплатное занятие по йоге или фитнесу: http://udance73.ru/promo-fitness.html

вот душевых там как раз не хватало

[Венеция]

в Альбатросе если брать на определенное количество занятий-время ограничено по 2 часа,это очень неудобно.. а если безлимитный то дорого получается 2800 и отходить его по максимуму не получается.. и вечерних абонементов нет на опред. кол-во занятий, а днем до 5 все работаем..

[gulnarcka]

Ходила в 2011 на йогу в шейпинг-клуб на орлова, оооочень мне там инструктор нравилась, она по вечерам вела. Вчера к ним зашла, там все тренеры поменялись, да и ходить полвосьмого вечера для меня теперь поздновато.
Где на севере или в центре есть занятия по йоге?

Зайди на сайт Йога73.ру.

А кто-то ходил туда на занятия? Мне было бы как раз удобно после работы

Я ходила месяц к Сергею. Очень неплохо, многие мои подруги просто в восторге. А мне немного не то, для моего ленивого организма тяжеловато, хочется чего-то поспокойнее. Но осанку у Сергея подтяните и позвоночник укрепите наверняка!!!

[Irisha87]

Зайди на сайт Йога73.ру.

А кто-то ходил туда на занятия? Мне было бы как раз удобно после работы

Я ходила месяц к Сергею. Очень неплохо, многие мои подруги просто в восторге. А мне немного не то, для моего ленивого организма тяжеловато, хочется чего-то поспокойнее. Но осанку у Сергея подтяните и позвоночник укрепите наверняка!!!

Значит то, что надо! болит спина из-за сидячей работы. Мне в йоге куда я ходила очень нравилось, что без силовых упражнений, после занятия я чувствовала каждую мышцу, хорошо прорабатывались в асанах. Надеюсь понравится) а туда надо со своим ковриком? и что лучше взять для первого занятия?

[gulnarcka]

Зайди на сайт Йога73.ру.

А кто-то ходил туда на занятия? Мне было бы как раз удобно после работы

Я ходила месяц к Сергею. Очень неплохо, многие мои подруги просто в восторге. А мне немного не то, для моего ленивого организма тяжеловато, хочется чего-то поспокойнее. Но осанку у Сергея подтяните и позвоночник укрепите наверняка!!!

Значит то, что надо! болит спина из-за сидячей работы. Мне в йогу куда я ходила. очень нравилось, что без силовых упражнений, я чувствовала каждую мышцу, хорошо прорабатывались в асанах. Надеюсь понравится) а туда надо со своим ковриком? и что лучше взять для первого занятия?

Irisha87, мне у него и не понравились упражнения для мышц,но надо пробовать, каждому свое. Я к нему ходила в Новом городе, тут условия другие, в центре точно не знаю что брать с собой. Если есть свой коврик - лучше брать, а больше ничего, удобную одежду и носочки. Можно позвонить по телефону на сайте уточнить, или Вконтакте он Parfenov Sergey, он  регулярно онлайн

[yanka]

Эх,печалька про "Звезду",куда же теперь на фитнесс то ходить? Я к Лене К всегда ходила,так мне нравилось,все мышцы прокачивала:-((Не знаете,где она теперь ведет?Вроде в Спартаке еще?

Я Лену тоже люблю,она в спартаке ,в комбинате,а еще в Улгу на набережной ведет занятия в вечернее время.Если надо телефон могу поискать.
Вот чего в инете нашла в центре http://udance73.ru/ ,только жаль тренажерки нет

Скоро там откроется огромный тренажерный зал, а еще и сауна, душевые и вообще много всего интересного!))

Кстати, сейчас по акции вот на этой странице можно записаться на первое бесплатное занятие по йоге или фитнесу: http://udance73.ru/promo-fitness.html

это прямо в Венце? когда будет тренажерка?

[yanka]

Нет, там Надя. Кстати, офигенный инструктор по йоге-аенгара.

надо завтра спросить у знакомой,мне сказали,что там инструктор по йоге из Звезды пришла.

Спроси и здесь напиши.  А то я решила возвращаться в форму и хочу опять на йогу, а инструктор тут важный человек, к риммам всяким не хочу, пойду Надю искать. Была у нее в Комбинате 2 месяца назад.

Про Надю не знаю, а Римма  ведет в Комбинате здоровья (она наверно и в Звезде тоже работает), мне кажется они сменно как-то ведут. Надо в самих ФОКах узнавать.

[lisi4ka]

lisi4ka, а ты сама ходишь в альбатрос? там при покупке абонемента купоны же дают... вопрос вот в чем: раньше, летом этим точно, там работала Эля, она вела хатха-йогу по субботам 1,5 часа, мне очень нравилось, хотела именно разово походить на йогу, абонемент не успею выходить, работы много, сегодня позвонила, а мне сказали, что Эля уже не работает. Не слышала куда она ушла? Или может кто-то знает где в центре хорошие занятия йогой? Идеально по субботам    Мечтаю  бассейн в воскресенье добавить, а то спина от сидячей работы крючком

Только увидела сообщение! Не хожу туда с декабря, надоели они мне. Эля на тот момент уже не появлялась, так что видимо и правда ушла оттуда.

[Венеция]

Эля вроде в декрет ушла:) а расписание здесь http://vk.com/albatross_fitness

[Майская]

Пока я собиралась походить на танцы,моё направление закрылось в Автомобилисте,больше в Киндяковке ничего нет...аааа

[Judith]

Не знаю куда уж написать, спрошу здесь: где в Ульяновске есть в наличии эллиптические тренажеры фирмы House Fit? Хочу купить по инет-магазину, но для начала посмотреть в живую хочется.

[Дарья]

Кто знает, Ирбис на Державина не закрылся?