Тема: Фитнесс, бодибилдинг

[Лариска]

в новый город не поеду конечно....
а что то напободие в центре засвияжье есть?

погуглите ) на правом берегу уж точно наверное такое есть.
Зумба это такой кайф, что я теперь и дома буду так плясать )

[Julietta]

спасибо

[Мохито]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

[Katuschka]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

Идем в Комбинат Здоровья. В сауну будем ходить, на фитнес, йогу, в бассейн.

[Мохито]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

Идем в Комбинат Здоровья. В сауну будем ходить, на фитнес, йогу, в бассейн.

не потяну я его на 20,000 единовременно,так бы с удовольствием,и ехать не далеко и сестру бы выгулила,ей вообще один дом пройти

[Katuschka]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

Идем в Комбинат Здоровья. В сауну будем ходить, на фитнес, йогу, в бассейн.

не потяну я его на 20,000 единовременно,так бы с удовольствием,и ехать не далеко и сестру бы выгулила,ей вообще один дом пройти

Возьми за 13

[Мохито]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

Идем в Комбинат Здоровья. В сауну будем ходить, на фитнес, йогу, в бассейн.

не потяну я его на 20,000 единовременно,так бы с удовольствием,и ехать не далеко и сестру бы выгулила,ей вообще один дом пройти

Возьми за 13

а 13 это на сколько?

[Katuschka]

ну пойдемте кто-нибудь со мной вес скидывать и фигуру поправлять,мне уже и всё равно практически на что ходить,только бы не одной

Идем в Комбинат Здоровья. В сауну будем ходить, на фитнес, йогу, в бассейн.

не потяну я его на 20,000 единовременно,так бы с удовольствием,и ехать не далеко и сестру бы выгулила,ей вообще один дом пройти

Возьми за 13

а 13 это на сколько?

Полгода, на выходные.

[Максимка]

Katuschka, только на выходные? что входит? может я смогу

[Katuschka]

http://fok-zdorovie.ru/prices/ - смотри, тут все описано.
Пошли, я хожу только по выходным.

[Максимка]

Katuschka,  я правильно поняла что в полугодовую карту включено:
Пользование бассейном   
Пользование личным шкафчиком   
Аквааэробика   
Тренажерный зал основной   
Тренажерный зал кардиотренировки   
Предоставление полотенца   
Фитнес по расписанию   

Японская баня
Финская баня   


Гостевое посещение что это?

и это все по расписанию? или в любое время но в выходные?

[Katuschka]

Да, все это входит.
Все только в выходные. Один вход в ФОК. И можешь там сидеть до посинения. =))

На фитнес и авквааэробику - расписание. Можешь ходить на что хочешь. =)
http://fok-zdorovie.ru/schedule/

Так же можно с детьми ходить в бассейн.

[Katuschka]

Гостевое посещение - это ты можешь взять с собой человека, который никогда не был еще зарегистрирован у них (вроде так).

[Максимка]

да уж. кто бы дал до посинения то.

[Прелесть]

Ходила в 2011 на йогу в шейпинг-клуб на орлова, оооочень мне там инструктор нравилась, она по вечерам вела. Вчера к ним зашла, там все тренеры поменялись, да и ходить полвосьмого вечера для меня теперь поздновато.
Где на севере или в центре есть занятия по йоге?

Зайди на сайт Йога73.ру.

А кто-то ходил туда на занятия? Мне было бы как раз удобно после работы

Я ходила месяц к Сергею. Очень неплохо, многие мои подруги просто в восторге. А мне немного не то, для моего ленивого организма тяжеловато, хочется чего-то поспокойнее. Но осанку у Сергея подтяните и позвоночник укрепите наверняка!!!

Я ходила к Андрею. Мне оч нравилось.... Для растяжки и спины самое то! По деньгам в свое время самое приемлемое было... Сейчас не знаю сколько у него стоит. Если еще из Ульска не уехал канеш...
Единственный минус - это частая смена места дислокации. Пару лет назад (может чуть больше) у речпорта занятия были.
А самое клевое - это когда занятия на открытом воздухе проводили летом... Непередаваемое очучение!