Тема: Фитнесс, бодибилдинг

[Индирёнок]

есть те кто в Инфит ходил/ходит?

[Иная]

Я ходила. Но давно.

[Индирёнок]

я что то не поняла насчет инструктора. Он у них не каждый день (((( блин я туда уже собиралась идти если невролог добро завтра даст ((( удобно расположение и по деньгам ((((

[Жорик]

Инфит это около зари же да

[Индирёнок]

на севере


А СЕВЕР на Репина - туда ктонибудь ходит? Там есть женщины инструктора?

[Judith]

 

я что то не поняла насчет инструктора. Он у них не каждый день (((( блин я туда уже собиралась идти если невролог добро завтра даст ((( удобно расположение и по деньгам ((((

вы в тренажерный зал или на фитнес собираетесь ?

[Индирёнок]

тренажерный ...

[Judith]

тренажерный ...

Мне наоборот на растяжку хотелось бы.

[Индирёнок]

мне бы скинуть несколько кило. А на фото растяжки я как посмотрю - страшно 

[Индирёнок]

и вообще у меня отбой  что то невролог мне какие то не очень диагнозы поставил, через две недели на кт меня если не исправится положение.

[tashe4ka]

Открыла для себя фитнес-клуб в Торпедо! https://vk.com/club94460288 Есть силовые тренировки и даже есть тренер-мужчина)) Посещаемость низкая, поэтому занятия почти индивидуальные
Абонемент на 8 занятий 990 руб. (для тех, у кого и ребенок ходит в Торпедо-899 руб.) + 2 посещения хамама или бассейна в подарок

[Julietta]

tashe4ka, ты начала туда ходить?
надо рассмотреть этот вариант для себя. мне удобны тренировки с 19 часов.

[Иная]

Девушки, кто-нибудь ходит/ходила на растяжку? После 30 реально что-то растянуть? :-)

[Melissa]

Девушки, кто-нибудь ходит/ходила на растяжку? После 30 реально что-то растянуть? :-)

Я после 30 села на шпагат на вторую ногу и в поперечном почти сижу. До этого на одну ногу только садилась.

[Иная]

Круто! Я лет до 29 сидела на продольном, потом резко одеревенела. Никак не возьмусь за растяжку. После силовой тренировки лень тянуться...