здравствуйте,девушки!Если Вам интересны занятия по Боди-балету ,то приходите в это воскресение в 11часов в спортивно-оздоровительный комплекс "Атлант".На занятии мы выполняем упражнения и растяжки ,которые используют в своей работе артисты балета и гимнасты.Эти упражнения воздействуют на все группы мышц,подтягивают фигуру,улучшают осанку.В основе лежит балетная методика постепенного эффекта, в котором отсутствуют принципы накачки мышечной массы (следствие упражнений на тренажерах).
Форма для занятий - удобная,на ноги-носки и кроссовки.Есть душ.Мой тел :89272705210 или 70-52-10.
