Автор Тема: Готовка - разговоры о еде  (Прочитано 356616 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #300 : 20 Май 2015, 14:08:21 »
Еленнка, вот и отлично, будешь консультировать тех, кому действительно это нужно

Оффлайн Еленнка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 60168
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
  • +7(917)608-31-27
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #301 : 20 Май 2015, 14:11:49 »
Еленнка  помоги подобрать мне правильное питание. Без молочки не могу
Как похудеть?
С удовольствием , сейчас могу только общие рекомендации дать,
в скором времени плотнее могу заняться этими вопросами ( сейчас много учебы и работы )

в идеале нужно рацион составить,  приемы пищи и твой рабор продуктов  посмотреть по продуктам и БЖУ и физ нагрузки ( хотя бы минимальные )
У нас на форуме давайте в соответствующем разделе тему создадим? Что скажите ?

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #302 : 20 Май 2015, 14:12:55 »
я за.....поучаствую тоже)

Оффлайн KlёPa

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9652
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #303 : 20 Май 2015, 14:30:12 »
Отличная идея _cool_

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15176
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #304 : 20 Май 2015, 14:35:27 »
Что приготовить
Есть замороженная овощная смесь
Фарш говядина + свинина
Ну и картофель, макароны как вариант
Хочется чего то интересного...

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #305 : 20 Май 2015, 14:37:26 »
Я потушила фарш с овощами.

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15176
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #306 : 20 Май 2015, 14:38:28 »
Я потушила фарш с овощами.
делают так?
что т никогда их вместе не готовила... вот и задалась вопросом...

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15176
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #307 : 20 Май 2015, 14:39:47 »
а еще есть сельдерей
куда бы его пристроить?
в эту смесь можно добавить?

Оффлайн paramoon_mom

  • Золотые руки форума 2013
  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 16641
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #308 : 20 Май 2015, 15:24:35 »
Я делала фарш с овощами и сыром в духовке. Просто в форму выложила фарш, сверху овощи, потом сыр. Очень вкусно и сочно.

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15176
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #309 : 20 Май 2015, 15:38:59 »
А если так
В духовку
Слой картофеля, потом фарш с овощами, потом опять картофель
Ну сверху можно сыр, майонез

Оффлайн Valeriya

  • Nik82
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14854
  • Спасибо 10
  • Пол: Женский
  • НЕЖНАЯ, НО КОЛЮЧАЯ
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #310 : 20 Май 2015, 16:15:14 »
Еленнка, я удержалась от ответа)))) Разговоры не по теме  flud!, можно пойти конечно и в правильное питание, но для себя я сделала определенные выводы - надо молчать. Когда человеку реально нужна будет информация, он ее пойдет искать не на форум, а в книги и к знающим людям даже с мед.образованием, хорошо такие есть...пусть и немного.
А я вот этого понять не могу.... Ну если спрашивают, то почему бы не ответить?? Или раз уж вам эти знания не упали с неба,то и остальным не фиг за дарма получать??
Или я была замечена в разжигании споров и троллинге??

Странная позиция"если надо - ищи сама"...На кой тогда форум??

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #311 : 20 Май 2015, 16:21:15 »
потому что по жизни объясняю....люди уверены в своей правоте и не приемлют другой точки зрения, приходит все к тому, что меня пытаются уже убедить в обратном. Зачем? Требуют статьи и прочее, как будто в суде письменное доказательство - я не буду искать....себе не сохраняла, не копировала, из разговора не конспектировала.
Очень кратко - желатин животного происхождения, и если варить холодцы и прочее организму необходимо примерно в 100 раз напрячь поджелудочную железу для расщепления и перестройки клеток и в них цепочек для усвоения, примерно 5% от всего объема пойдет на пользу.
Агар растительного происхождения - цепочка иная, чтобы взять себе потребуется напряг поменьше и усваимости будет больше.

Valeriya, в 2-х словах просто все не объяснить

Оффлайн paramoon_mom

  • Золотые руки форума 2013
  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 16641
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #312 : 20 Май 2015, 17:06:40 »
Конечно можно! Это ж классика. Это мы картошку почти не едим, поэтому из измудряюсь без нее. У меня получилось типа пиццы без теста.

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15176
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #313 : 20 Май 2015, 17:13:19 »
а мы наоборот давно не ели картоху и прям что то захотелось ее
но в итоге сделала фарш с овощами и пюрешечку, мою запеканку муж не одобрил

Оффлайн Жозефина

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18693
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
Re: Готовка - разговоры о еде
« Ответ #314 : 20 Май 2015, 17:23:10 »
А если так
В духовку
Слой картофеля, потом фарш с овощами, потом опять картофель
Ну сверху можно сыр, майонез
у нас это блюдо регулярно в рационе