Я тоже на первом что ли месяце, с большим количеством молока решила апилак попить как витаминки, так грудь пипец как расперло и болела, как толькотперестала пить, все прошло. Так что можно не верить, но на себе проверила. Сейчас что ли попить, кажется что молока меньше