Топ 7 фактов о ГВ после года, которые должна знать каждая мама:
1) Оно не вредно. Грудное молоко не превращается в тыкву, как только малышу становится 12 месяцев. Грудное вскармливание после года не вредно ни для психики, ни для мальчиков, ни на засыпание, ни для успокоения, ни для живота ночью, ни для зубов… Это видовое питание человека. Оно является частью нас самих и не может в какой-то момент являться чем-то вредным для мамы или психики и здоровья ребенка!!
2) Оно все еще полезно. Это не просто контакт и прихоть мамы или малыша. Это нечто бОльшее!
На втором году жизни грудное молоко покрывает 43% потребности в белках, 36% в кальции, 60% - витамина С, 75% - витамина А (влияние на глаза, кожу, волосы), 94% - витамина В12. Если разбить состав молока на основные группы (вода, белки, жиры и углеводы), то на втором году жизни очень серьезно подскакивают 2 показателя: белки и жиры. Воды становится меньше (с 90% до 80%) и количество углеводов также уменьшается.
Белки грудного молока:
На втором году жизни малыша, при снижении количества сосаний изменяется состав молока!! По количеству белков оно становится очень схожим с молозивом. Именно белки в основном отвечают за иммунную поддержку организма.
✔ понимая, что скоро произойдет отлучение, организм как бы пытается максимально напитать малыша защитными свойствами молока, насыщая его антителами и другими защитными факторами
✔ чем реже прикладывается к груди малыш и чем меньше молока вырабатывается, тем выше становится концентрация в нем иммуноглобулина А, а значит иммунные свойства грудного молока возрастают многократно
✔ возрастает количество и концентрация белков, таких как лизоцим и лактоферрин, отвечающих за защиту от микробов
Жиры грудного молока:
✔ жиры грудного молока совместно с углеводами дают калории (на втором году жизни покрывается порядка 40% энергетических потребностей)
✔защищают от инфекций и бактерий
✔полиненасыщенные жирные кислоты способствуют созреванию иммунной системы и защищают от аллергии
✔ненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в развитии мозга малыша (самый активный его рост происходит как раз до 3х лет)
Бифидобактерии грудного молока прекрасно справляются с нормализацией флоры ЖКТ ребенка и активно борются с патогенами.
3) Важно! Кормление в любом возрасте (до года или после) должно приносить удовольствие обоим сторонам процесса!! Если маму что-то смущает, раздражает, выматывает, это стоит устранить и продолжать наслаждаться процессом.
4) Культуру поведения у груди важно внедрять даже до года. Важно доносить до малыша, что грудь мамина. Она ею распоряжается и разрешает ее сосать. Она достает грудь, она ее предлагает по просьбе малыша. Это позволяет избежать ситуаций, когда ребенок в удобный именно для него момент (дома, на детской площадке или в магазине) по любой прихоти выхватывает грудь или устраивает истерику, если мама не позволила.
5) Кормления по требованию могут сохраниться, если Вам так удобно. Нигде нет прописанных возрастов, когда это нормально, а когда уже слишком. При этом возможен и вариант кормления строго по часам или только вокруг снов, а может быть 1-2 кормления в сутки.
6) Новые правила. Вы можете внедрить новые правила для Вашего удобства. Например, откладывать во времени кормление грудью (дам после обеда / когда доделаю что-то по дому / перед сном) или устанавливать определенное место для кормления (например, только в спальне).
7) Засыпать с грудью – это норма, это не вредная привычка. Это по-прежнему нормальное поведение мамы и ребенка. Вы можете включать дополнительные опоры для сна, такие как укачивания, похлопывания, массаж, поглаживания, пение, шипение и пр. Также в период с 1,3-1,5 можно постепенно уходить от ассоциации «грудь = сон» без слез и истерики. К этому возрасту с ребенком уже можно договориться и постепенно переключать его на другие ассоциации.
Источник: консультант по ГВ Дарья Дектярева
