У меня не было молокоотсоса, пока лактостаз не стукнул, купили авент ручной, сцеживалась неделю после лактостаза, вообще чередовала его с руками, теперь умею руками сцеживаться и не больно совсем, главное разогреть грудь, я руки под горячую воду совала и горячими руками массаж, молоко само литься начинает, а потом уже чуть выше соска за ореолу аккуратно давишь. Сейчас у меня будильник на 5 утра стоит, просыпаюсь, проверяю грудь, если перебор иду немного сцедится, обычно рук хватает