Литр молока подогреть до 40 градусов,смешать с баночкой Активии, разлить в банки или в стаканчики, поставить в чашу мульти, налить в чашу теплой воды до нижней отметки. Режим подогрев на 20 минут, потом просто оставить,не открывая крышку, на 8 часов. Есть более быстрые способы,но я так привыкла.