Мамочки, занятия мама+малыш ( до года ) с инструктором где-нибудь в городе есть? У меня подруга из Москвы приехала, у них там инструктор занятия ведёт, а мамочки повторяют. Упражнений много и все с песнями, стишками и проч, а потом свободное плавание. Хотелось бы похожее что-то в нашем городе найти. Мы вообще планируем в 1 поликлинику в новом городе регулярно ходить, там есть инструкторы, но они просто подходят, помогают, а занятия не ведут. Мне хотелось бы упражнений поднахвататься)))