KIA, есть дефицит железа у дочки по анализам-низкие mcv mch. На общее железо особо можно не смотреть. поел мяса вечером накануне, оно выросло в анализе, не поел упало. Надо смотреть депо железа ферритин обязательно и по хорошему трансферрин, ожсс. и видимо по щитовидке свободный т3, т4 и ттг. Витамин б12 скорее всего в дефиците тоже.
По хорошему к врачу интегративному, чтобы все назначил и проверил, потому что анализы не лечат нормальные врачи, а на человека смотрят в целом. Но они от 10 тыс сейчас. Но такая слабость и самочувствие это не норма особенно для 14 лет((((( Просто многие женщины так всю жизнь живут и думают что это норма.
Да, кофе и низкое давление это беда молодежи. Начать с режима сна. в 22.00 отбой. с питьевого режима - 30 мл на 1 кг веса, и с питания белково-жирового, сократив по максимуму быстрые углеводы. Это уже большой шаг вперед по самочувствию. и базу да, как Иная пишет - д, с, магний, и курс витаминов группы б возможно.
Вообщем все не просто
Повышенные тромбоциты часто бывают при анемиях и обезвоживании. должны быть 200-300.
