Тема: Здоровье

[юлияS]

Oldys, завтра иду уже к неврологу.

Мне было тяжело читать, я видела левую часть текста, а правую с трудом, все сплывалось. Блин, ладно у меня график свободный, а так если нельзя уйти, кони двинешь же.

Печально, что после тренировки. Это была 4я, после третей у меня ангина началась, после второй скрутило мышцу у лопатки. Кому расскажешь, и не поверят) организм хочет быть жирненький и дряблым, сопротивляется изо всех сил

нагрузку на позвоночник может дали? Присед был со штангой или выпады с гантелями?
 Сама часто мучаюсь с мигренями до рвоты и потом только спать пару часов.

[Oldys]

Oldys, завтра иду уже к неврологу.

Мне было тяжело читать, я видела левую часть текста, а правую с трудом, все сплывалось. Блин, ладно у меня график свободный, а так если нельзя уйти, кони двинешь же.

Печально, что после тренировки. Это была 4я, после третей у меня ангина началась, после второй скрутило мышцу у лопатки. Кому расскажешь, и не поверят) организм хочет быть жирненький и дряблым, сопротивляется изо всех сил

Пусть все будет хорошо! У меня тот спазм прошел бесследно и больше никогда не повторялся.
При мигрени у меня таких вот выпадений полей зрения односторонних не бывает. Но это у всех по разному...

А с тренировками - может просто нагрузка слишком велика с непривычки? Может, надо начать с чего-то полегче, помягче и потом постепенно усиливать, чтоб организм так не реагировал? Явно вашему организму действительно не очень то нравится такое оздоровление и он активно протестует всеми доступными способами... не стоит с ним бодаться, со своей тушкой надо дружить и тогда она со всей любовью и благодарностью будет вам помогать во всех начинаниях

[gusnul]

юлияS, именно штанги или гантели не поднимаю, но тренажеры с весами же все идут, а так для меня любая нагрузка очень сложна, я много лет ничем физическим не занималась.

[Lenuuule4ka]

От мигрени самые простые таблетки это суматриптан, недорогие, везде есть, но побочки у него..... у меня чаще всего с него тошнота, головокружения и трудное дыхание, пару раз реально вертолеты были. Получше и подороже Релпакс. Не везде можно купить. С них получше себя чувствую. А вообще мигрень это ад. И с ней нужно учиться жить

[Oldys]

От мигрени самые простые таблетки это суматриптан, недорогие, везде есть, но побочки у него..... у меня чаще всего с него тошнота, головокружения и трудное дыхание, пару раз реально вертолеты были. Получше и подороже Релпакс. Не везде можно купить. С них получше себя чувствую. А вообще мигрень это ад. И с ней нужно учиться жить

Вот сейчас смешное вроде бы скажу, но мне мигрень практически вылечила та кошка, которую вы взяли для мамы своей у меня в 15 году. После того, как она мне приступ этот сняла буквально за полчаса - мигреней в том виде, что я описала, больше ни разу не было. Вот как она меня тогда вылечила - пару лет вообще не было, сейчас бывают, но относительно того, что раньше было - просто лайтвариант, ну болит полголовы, но жить можно, и за ночь проходит, утром уже не болит, иногда только разбитость бывает.
Я бы вам очень рекомендовала эту кошку при мигрени допустить до своей головы...

[Дарья]

У меня мигрени часто бывают. Причем начинается с появления точек в глазах,зрение хуже становится,таблетки на гв особо нельзя,проходит обычно после того как вырвет. Летом кстати магния цитрат пила при начале симптомов, иногда 2ю дозу и проходило,надо опять купить его

[Lila]

Мигрени убираются восстановлением питьевого режима и минерального баланса. И это не про 2 литра воды 

[KIA]

Lila, а про что?

[Lila]

40 мл на килограмм тела это минимум )))

[KIA]

Ну вот, подумала надо меньше, оказалось больше. Я вообще столько не выпиваю. Даже насильно не могу. От силы литра полтора выжму и всё.

[gusnul]

если человек весит под 100, ему 4л в день надо? почки не отвалятся от такого объема?)

мне гематолог говорил пить 400мл на 10 кг веса в беременность. но у меня вес небольшой и это реально. а вот тучные с унитаза слезать не будут

[Valeriya]

К кому из маммологов в городе можно податься??

[BeloeZoloto]

К кому из маммологов в городе можно податься??

К Суетину. Тут еще обсуждается тема http://www.foxmag.ru/index.php?topic=16951.0

[Oldys]

40 мл на килограмм тела это минимум )))

Я одно время увлеклась водолечением, прочитала книгу Ф.Батмангхелиджа "Вода - натуральное лекарство", потом еще статьи, форумы. Там рекомендуется 30 мл на кг тела. Я от этого и плясала. Выходила на нужный объем постепенно, как там рекомендуется, начинала со стакана воды с утра, потом добавила второй перед сном, потом уже остальное в течение дня.
И у меня были весьма ощутимые отеки и головные боли. Но про это я читала на форуме, там предупреждают, что это такое побочное явление адаптации организма, когда он переходит из режима функционирования в дефиците воды в режим, когда воды достаточно. В туалет тоже бегала первое время очень часто, буквально каждый час-полтора.
Через какое-то время все наладилось, в туалет стала ходить раза три в день, головные боли и отеки прошли, появилось огромное количество энергии, я прямо не могла сидеть на месте, мне постоянно хотелось что-то делать, как будто батарейку в задницу вставили.
Там еще обязательно надо соль употреблять, чтоб обессоливания не было, я сначала просто воду пила и словила на этом характерный кашель, на форуме потом прочитала о нем, стала соль по щепотке есть после каждого стакана - все прошло.

Но долго я в таком режиме не продержалась, мне все же приходилось заставлять себя пить всю эту воду, просто так самой пить в таких количествах у меня желания не было, жажды не было. И я просто устала постоянно контролировать время и количество воды и бросила все это...

Но очень хорошо помню, как вылечила себе водой начинающийся бронхит - просто за несколько часов выпила около 3 литров воды, закусывая ее солью. После этого у меня начался кашель, сильный, но безболезненный, очень много мокроты отходило при этом, кашель был не мучительный, продолжался примерно час, после этого прекратился и симптомов бронхита уже не стало...
Но такое было только один раз, больше я уже просто не могла себя заставить столько воды выпить, тогда делала это на интересе, на энтузиазме, а потом - ну не могу я столько воды пить, я малопьющий человек по жизни...

[tashe4ka]

Сильно воспалился вросший волос, наверно гной внутри. Какой хирург не распашет, а сделает красивый надрез и всё вычистит?

В платных клиниках бывают такие специалисты?