Zabava,
нет, конечно, но ты же хозяйка своих эмоций, а не наоборот. Вот ты понимаешь, что это - деструктивно, пользы нет, один вред сплошной. вот и бери себя в руки, выдыхай, бумажку скомкай, переведи в другое русло раздражение.
Я чаи гоняю, например....
Вот уже довели меня, сейчас сорвусь - заявляю детям - все, если жить хотите - меня 5 минут не трогать! и ухожу чай пить. )))))))
Еще Книга есть - Когда ваши дети сводят вас с ума - полистай. )))
Но это в теме горшечной уже флуд. )))