Автор Тема: Витамины  (Прочитано 409642 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Марйам

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 47194
  • Спасибо 1
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #825 : 23 Декабрь 2016, 15:55:33 »
вообще правильнее сдавать анализы,конечно, а не пить пальцем в небо

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29839
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #826 : 23 Декабрь 2016, 22:55:23 »
вообще правильнее сдавать анализы,конечно, а не пить пальцем в небо
Понятно . Только разве сдашь на все... ну сдать то можно, но финансовый вопрос ...

Оффлайн Ната11

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4030
  • Спасибо 10
Re: Витамины
« Ответ #827 : 29 Декабрь 2016, 10:19:52 »
http://ru.m.iherb.com/nature-s-answer-liquid-magnesium-malate-and-glycinate-natural-tangerine-flavor-16-fl-oz-480-ml/30642
Девочки, ребёнку 10 лет по 1 ст.л давать или по 2 ст.л. ?

Оффлайн ann

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7416
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
  • свадьба 01.08.09
Re: Витамины
« Ответ #828 : 30 Декабрь 2016, 10:24:27 »
Какой магний взять при беременности пить?

Оффлайн Березка

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5013
  • Спасибо 34
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #829 : 30 Декабрь 2016, 12:09:38 »
девочки можете посоветовать витамины с хондроитином для суставов? для коленки надо.

Оффлайн галчонок

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5140
  • Спасибо 12
Re: Витамины
« Ответ #830 : 30 Декабрь 2016, 12:32:40 »
девочки можете посоветовать витамины с хондроитином для суставов? для коленки надо.
сейчас я бы взяла вот такой http://ru.iherb.com/21st-Century-Arthri-Flex-Advantage-Vitamin-D3-180-Coated-Tablets/14193 (со скидкой 20%)
здесь кроме Глюкозамин - хондроитин - МСМ еще гиалуронка, коллаген, микроэлем. и витамины
вот этот тоже хорош http://ru.iherb.com/21st-Century-Glucosamine-Chondroitin-Complex-Plus-MSM-Advanced-Triple-Strength-120-Tablets/46763 - без микроэл.
в обоих есть боссвелия  - оказывает хороший противовосп.эффект

вот еще варианты:
http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Combination-240-Capsules/199
http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Hyaluronic-Acid-150-Capsules/40634

Оффлайн Березка

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5013
  • Спасибо 34
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #831 : 31 Декабрь 2016, 15:50:31 »
галчонок, спасибо за советы! dank хондроитин нашла только в двух последних ссылках, а в первых че то не увидела.

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29839
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #832 : 01 Январь 2017, 12:33:31 »
галчонок, спасибо за советы! dank хондроитин нашла только в двух последних ссылках, а в первых че то не увидела.
В первой же написано - глюкозамин-хондроитин

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29839
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #833 : 01 Январь 2017, 12:34:44 »
Да и во второй он есть в составе

Оффлайн Березка

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5013
  • Спасибо 34
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #834 : 01 Январь 2017, 15:04:24 »
Кириешка, аааа глюкозамин сульфат - это и есть хондроитин? сорри не знала.
посмотрела в инете - глюкозамин является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости. Буду знать теперь smile

Оффлайн галчонок

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5140
  • Спасибо 12
Re: Витамины
« Ответ #835 : 01 Январь 2017, 15:16:24 »
Там получается в составе глюкозамин сульфат 1500мг и  хондроитинсульфат 1017мг (в составе обозначен как Flexicol Proprietary Blend)  aga_aga Эта дозировка содержится в 4таб.
Хондропротекторы необходимо использовать курсами, регулярно, на протяжении долгого времени. Практически бессмысленно принимать глюкозамин и хондроитинсульфат однократно или от случая к случаю.

Кроме того, чтобы получить максимальный эффект от применения хондропротекторов, нужно обеспечить ежедневное поступление в организм адекватных, то есть достаточных, доз препаратов на протяжении всего курса лечения. Достаточная ежедневная доза глюкозамина составляет 1000—1500 мг (миллиграмм), а хондроитинсульфата — 1000 мг.
Длительность курса лечения глюкозамином и хондроитинсульфатом может быть различной, но чаще всего необходимо принимать хондропротекторы ежедневно на протяжении 5—6 месяцев. Минимум через полгода курс лечения необходимо повторять. Ну и физио, массаж, гимнастика - это обязательно, без этого, увы, не обойтись.

В этих препаратах как раз дозировка соответствующая.

Оффлайн Федосья

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6574
  • Спасибо 10
  • Пол: Женский
  • Мама сладкого мальчика
Re: Витамины
« Ответ #836 : 01 Январь 2017, 19:59:26 »
Меня смущает большая дозировка витаминов в комплексе. И если уменьшать, тогда и дозировка глюкозамин-хондроитина уменьшится

Оффлайн Максимка

  • моя Алинушка -27.11.2008 мой Максимушка-21.08.2012
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18232
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
  • свадьба 26.01.2008
Re: Витамины
« Ответ #837 : 08 Январь 2017, 14:59:58 »
девочки по лицитину для девочки второклассницы. его сколько надо пить? у нас 120 капсул по 1 в день. все писть подряд  4 мес или перерыв надо?

Оффлайн Ната11

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4030
  • Спасибо 10
Re: Витамины
« Ответ #838 : 10 Январь 2017, 20:53:08 »
Лецитин вроде постоянно можно

Оффлайн Neta

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6364
  • Спасибо 34
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #839 : 11 Январь 2017, 00:12:27 »
Кто брал такой вит. Д? Чем пахнет?